Tanto los humidificadores como los difusores tienen efectos positivos en tu hogar, pero sus beneficios específicos son distintos e importantes de entender. ¿Cuál necesitas para tu casa?
2023-03-13
El Ruido Blanco para dormir mejor A todos nos ha pasado: por fin nos quedamos dormidos, y entonces pasa un coche o la caldera se pone en marcha con un silbido y, sin más, estamos completamen
2023-03-13
El aire allí dentro Tomar aire fresco en los espacios exteriores es siempre una buena idea. Pero, ¿qué tan bueno es el aire en el interior?
2023-01-23
Limpiar el aire interior es una cosa. Desinfectarlo es una historia totalmente diferente. Muchos purificadores de aire limpian el aire del interior de tu casa.
2023-01-23
Cuando busques una solución para el aire seco dentro de tu casa y los síntomas que provoca, un humidificador es probablemente la mejor opción.
2023-01-06
Es difícil saber si la calidad del aire interior es deficiente. Incluso si notas un mal olor en tu casa, tu nariz no siempre es un indicador fiable de aire limpio.
2022-12-23
Aceptémoslo, últimamente todos hemos estado muy tiempo sentados. Si trabajas desde casa o has estado encerrado durante el último año como nosotros.
2022-12-12
Aunque hemos declarado que el 2021 es el año del bienestar, el masaje existe desde hace bastante tiempo y ha evolucionado muchas veces antes de convertirse en lo que conocemos hoy.
2022-12-12
Tienes una reunión a las 8 de la mañana, los niños aún no están listos, ayer tenías que haber comprado el gas y, además, tu GPS indica que hay un embotellamiento de varios kilómetros.
2022-11-23
No importa si eres un experto en la respiración normal o un novato del aire fresco, siempre hay algo nuevo que aprender sobre la calidad del aire en los espacios cerrados.
2022-11-23
Si sufres los efectos del aire seco, un humidificador es un dispositivo esencial que debes tener en tu casa.
2022-11-23
Practicar la atención plena es una excelente manera de tomarse un tiempo para concentrarse en usted mismo, prestar atención a sus sentimientos e identificar las cosas que le causan estrés.
2022-11-16
El horario de verano se acerca rápidamente . Desde el ahorro de costes de electricidad hasta el simple hecho de tener más tiempo para disfrutar del sol por la noche, hay muchas cosas que nos
2022-11-16
¿Qué es el masaje de tejido profundo?
2022-06-15
Descubre los beneficios de esta técnica de consciencia pura. Aprende a vivir más conectado contigo mismo y el entorno que te rodea.
2022-06-15
Consejos para mantenerse sano mientras se trabaja desde casa
En el último año, muchos de nosotros hemos convertido nuestras casas en oficinas. Nuestras computadoras están siempre ahí
2021-12-21
Ahora que llevamos más de un año afrontando una pandemia mundial, es importante tomar medidas para centrarnos en nosotros mismos, tanto mental como físicamente. Empieza por comprobar tu bien
2021-12-21
La importancia de dejar ir
A lo largo de nuestra vida, nos cogemos a muchas cosas que nos causan tensión física y emocional (a veces disfrazada de algo bueno)
2021-12-21
